DOŚWIADCZANIE TRE

Będę Ci bardzo wdzięczna (i inni użytkownicy TRE® pewnie też, zwłaszcza początkujący), jeśli zechcesz podzielić się swoimi doświadczeniami z TRE®. Z pewnością masz historie, które pomogą zarówno w pracy nad sobą jak i z innymi osobami. Ważne są zarówno sukcesy jak i… porażki. To może dać wsparcie tym, którzy mają wątpliwości, lub uważają, że “inni mają łatwo a tylko oni się tak męczą”. Opisz Twoje własne przeżycia, lub tych z którymi pracujesz (pamiętaj by zadbać o ich prywatność). Możesz pisać wielokrotnie, opisując różne hisToRiE. Dzięki temu nasze (wspólne) doświadczenia będą się mnożyć. Będziesz współtwórcą swego rodzaju grupowego TRE-bloga. Jeśli chcesz zachować zupełną anonimowość zaznacz to w treści wiadomości. Wpisy będą moderowane tak, by nie wskazywać bezpośrednio osoby piszącej. Gwarantuję dyskrecję!

NAPISZ DO NAS O SWOIM DOŚWIADCZENIU

Dziękuję za TRE, za ten wewnętrzny spokój, umocnienie, sen, radość życia i za energię. Za niezwykłe doświadczenia cielesne i duchowe. Za odkrycie swojego ,,KOSMOSU'' ;). Wielkie Dzięki!

M.A. 17-07-2014

Moje ciało wreszcie stało się moim przyjacielem, zaczynam je rozumieć, słucham z obopólną korzyścią... Ma niezłą pamięć... Skutek ćwiczeń to ogólna lekkość, dobra kondycja, lepszy sen i lepszy seks. Jak może być jeszcze lepiej?

L. 12-07-2014

Minęło trochę czasu. Odtajałam i przywykłam do zmian, mogę więc spokojnie, łapiąc jakiś dystans, napisać kilka słów. Szczerze przyznaję, że TRE odmieniło moje spojrzenie na siebie, ... ułomności i skłonności do zaniedbywania własnych potrzeb. Zrozumiałam, że ja to nie tylko "ja" od środka, ale że tworzę nieodłączną całość z każdą najmniejszą komórką mojego ciała i Continue Reading

A. 08-07-2014

Superwizja grupowa TRE to przełom w moim życiu. To, co się tam wydarzyło, jest bezcenne i nie wiem, czy mogłabym to w jakikolwiek sposób opisać. Urodziłam się na nowo ...to jest pewne ... Dzisiaj pierwszy raz, nie pamiętam od kiedy, nie poczułam ukłucia zazdrości 🙂

J. 08-07-2014

...Te warsztaty TRE® to najlepiej "stracony" długi weekend w moim życiu...

I. 21-06-2014

Moje doświadczenie TRE, zmieniło moje życie. Po kilku miesiącach ćwiczeń moja elastyczność emocjonalna znacznie wzrosła, a ciało stało się zdecydowanie bardziej giętkie. Ustały problemy z kręgosłupem, bóle głowy, lepiej śpię, zmieniły się moje relacje z najbliższymi (jestem zdecydowanie mniej nerwowa). Lepiej czuję się w swoim ciele, a stres nie przekłada się już na moje chroniczne Continue Reading

M. K. 28-09-2015

Wciąż dostaję pytania czym jest to tajemnicze TRE®, a przede wszystkim co daje. Co dało mi osobiście… Postanowiłam więc napisać kilka słów o tej metodzie z mojej, bardzo subiektywnej perspektywy. Dlatego też podejrzewam, że mogę nie napisać o części ważnych aspektów, o wszystkich korzyściach itp. Jednak będzie to opis mojej drogi w TRE®, moich przeżyć, Continue Reading

Anna Hostyńska http://ankahostynska.pl/czym-dla-mnie-jest-tre/

Żaden wcześniejszy dyplom, żaden certyfikat, żadne zaświadczenie nie wzbudziło we mnie pragnienia, by się nim podzielić. Zastanawiałam się dlaczego. Odpowiedź jest taka „zwyczajna": po prostu nigdy wcześniej żadna droga do celu nie była taka zdumiewająca, taka poruszająca i taka wyjątkowa.

Agata Patelka

“W zasadzie mogę stwierdzić – we wszystkim. Przyspieszyła terapię, pozwoliła poczuć więcej i świadomie. Dzięki niej, wiem co się dzieje z ciałem i w którym miejscu. Potrafię to opisać i wskazać. Jeżeli cokolwiek się ze mną dzieje – potrafię postawić sobie pytania. I to jest cudowne <3″

Paulina http://ankahostynska.pl/czym-dla-mnie-jest-tre/

Mnie TRE rozluźnia/uspokaja/uziemia jest dla mnie ważne…

Kalina

TRE to dla mnie podróż w głąb siebie: do najbardziej zapomnianych zakamarków ciała i podświadomości. Ta podróż jest oczyszczająca i uwalniająca, ale też bolesna. TRE jest narzędziem, które przynosi zaskakujące wyniki i zupełnie nową wiedzę o sobie.

Ewa

Uczeniem się i przypominaniem sobie, że moje ciało ma własne mechanizmy do pozbywania się napięć, o których zapominamy w codziennej gonitwie. Praktyką czucia i próbą zrozumienia, czego potrzebuję, poprzez odczucia płynące z drżeń.

Marta http://ankahostynska.pl/czym-dla-mnie-jest-tre/

Koszyk

Moje doświadczenie TRE, zmieniło moje życie. Po kilku miesiącach ćwiczeń moja elastyczność emocjonalna znacznie wzrosła, a ciało stało się zdecydowanie bardziej giętkie. Ustały problemy z kręgosłupem, bóle głowy, lepiej śpię, zmieniły się moje relacje z najbliższymi (jestem zdecydowanie mniej nerwowa). Lepiej czuję się w swoim ciele, a stres nie przekłada się już na moje chroniczne napięcia. Poprzez lepszy kontakt z samą sobą, moje kontakty z ludźmi stały się o wiele cieplejsze, a rzeczy które wyprowadzały mnie z równowagi okazują się błahe. TRE stało się elementem mojej higieny osobistej, czym „zaraziłam” najbliższych i czego wszystkim życzę.

M. K. 28-09-2015

Zapisz się do newslettera